Idag var jeg å trente Zumba igjen, og jeg må si at jeg elsker det. På fredag skal jeg prøve meg på pilates så jeg får litt forandringer i treningsuken. Kan bli litt ensformig med bare Zumba. Så blir det selvfølgelig styrketrening, minst 1 gang, mulig jeg får til 2. Skal jobbe 3 netter denne uka, så må ta det litt etter som. Men har som mål å trene minst 3 ganger i uka, og det får jeg til uten problem...
Må si jeg liker godt å trene på formiddagen framfor ettermiddagen, er utrolig deilig å kunne sitte foran TVen om kvelden med god samvittighet. Ellers synes jeg det forsatt er vanskelig å spise lite og ofte, så innimellom har jeg spist noen barer fra Nutrilett, bare for å få spist noe i mellom måltidene om jeg er på farta etc. Funker fint det. Jeg har forsatt godtesug, til tross for at jeg koser meg på lørdager, men det kommer vel inn etterhvert. Gleder meg masse til EasyLife kurset starter, bare 2 uker igjen - i morgen.
-1,5 kg denne uka, og det liker jeg godt!! :)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar